🦴

Строгая палео

paleo

Классические правила палео без послаблений

Баланс БЖУ

Белки 30% Жиры 40% Углеводы 30%
Режим: По продуктам

Продукты

❌ Исключённые

  • [object Object]
  • [object Object]
  • [object Object]
  • [object Object]
  • [object Object]
  • [object Object]
  • [object Object]

Описание от ИИ

Строгая палео. Классические правила: без зерновых, бобовых, молочных, сахара, масел. Только цельные продукты.

Похожие диеты

🦴

Палео-диета

paleo

Питание предков: мясо, рыба, овощи, орехи; без зерновых и бобовых

Б 30% Ж 40% У 30%
Подробнее →
📋

Whole30

paleo

30-дневная элиминационная программа для перезагрузки питания

Б 30% Ж 35% У 35%
Подробнее →
Начни прямо сейчас

Начните следить за питанием

Выбрали Строгая палео? ИИ-бот поможет отслеживать каждый приём пищи.

Открыть в Telegram

Бесплатно. Навсегда для первых пользователей.